للبقاء في المنزل 8 أضرار | أخصائي كويتي يُوضح العلاقة بين الخروج والصحة النفسية والبدنية
كشف أخصائي التغذية الكويتي علي الحداد عن وجود 8 مخاطر بسبب الجلوس في المنزل وعدم الخروج بشكل يومي، حيث أوضح في مقطع فيديو له أن الجسم يتعرض إلى الإصابة بنقص فيتامين دال نتيجة عدم التعرض لأشعة الشمس، كما أضاف الأخصائي إلى أن الجلوس في المنزل يتسبب في الاكتئاب والزيادة في الوزن.
كما أنه أيضًا يكون السبب في قلة النشاط والخمول نتيجة قلة الحركة وبناءً على هذا يصاب الإنسان بصعوبة في النوم نتيجة الاكتئاب والصعوبة في الحركة، وكل هذا يؤدي إلى الضعف العام في جهاز المناعة.
إقرأ ايضاً:وكيل وزارة الصحة السعودي ينهي الجدل... هل ما تم اكتشافه في ووهان فيروس جديد يهدد البشرية؟!سنلعب ضد الهلال بغرض التسلية!! تصريحات مثيرة من زكري بشأن مواجهة الهلال المرتقبة
قام علي الحداد بتوجيه نصيحة بضرورة الخروج من المنزل حتى لو كان للمقهى أو السينما أو ممارسة الرياضة وعدم الجلوس وحيدًا في المنزل.
- 18 عامًا بالتاريخ الميلادي.. هل يمكنه إصدار رخصة قيادة في السعودية؟ المرور يردّ
- بعد احتلال الصدارة| خطاب اعتذار رسمي من البكيري لـ "حكومة" العميد.. إحنا آسفين
- ابتداءً من اليوم | الاشتراك في إصدار أكتوبر لمنتج صح.. العائد 4.92%!!
- القناة والملعب خير أدلة!! العنزي يستفز الهلاليين بالنصر.. "كل ما يسوي شيء تقولون نبي مثله"
- تلقائيًا سأجيب رونالدو!! "جورجينا" بتعليق مُثير للجدل «يغزو أوروبا»